Siedlisko

Nawet w najbardziej dzikim lesie drzewa nie rosną w samotności – połączone podziemną siecią korzeni, wspierają się i dzielą zasobami. Im bardziej dziki las, tym większe połączenie. To my, ludzie, wyłączyliśmy dzikość i instynktowne czucie poza nawias i tworzymy świat spotęgowanej samotności. Stąd moje zaproszenie…

Siedlisko to przestrzeń kontaktu, eksperymentowania i głębokiego wzrostu, we wspólnocie. To przestrzeń stworzona dla osób, które pragną wyjść z izolacji i doświadczyć transformacji w bezpiecznym, wspierającym otoczeniu. To właśnie dzięki odbiciom w lustrach grupy uczymy się wchodzić w relacje w i bez masek, przeglądać w cudzych historiach, badać swoje granice i odnajdować odwagę do życia w swojej prawdzie.

To jednak nie wszystko.

Zacznij od siebie, ale na sobie nie poprzestawaj. Kiedy już się przeglądasz w Drugim, pozwól, by Drugi przejrzał się w Tobie — bez oceny, w przyjęciu i wyrozumiałości. Badasz granice? Pamiętaj, że to proces jednoczesny, Ty też możesz naruszać cudze. Pozwól sobie i Drugiemu na błędy na wspólnej drodze ku sobie. Znalazłaś w sobie odwagę pokazania się w prawdzie? Ogromny szacunek dla Ciebie! Weź pod uwagę, że obok jest osoba, która też się na to zdobywa i potrzebuje bezpiecznego kontaktu — wspierającego, bez oceny i „dobrej” rady.

Marzy mi się, że kiedyś na glebie Siedliska wyrośnie coś, co będzie mogło służyć wszelkim budującym się społecznościom — Dzikie Laboratorium Wspólnoty — dostarczając miękkich narzędzi i dobrych praktyk.

---

Formy pracy i inicjatywy w Siedlisku

Splot Korzeni (Psychoterapia Grupowa i Grupy Wsparcia)

Praca w bezpiecznym kręgu bliskości.

Regularna, zamknięta praca procesowa oparta na pogłębianiu świadomości siebie, w obecności „tu i teraz”, w relacji z innymi — w doświadczaniu i eksperymentowaniu w relacji. Spotkania te są nastawione na badanie tego, jak wchodzisz w kontakt z innymi ludźmi, tworząc bezpieczny mikroklimat do leczenia relacyjnych ran, rozpoznawania i komunikowania potrzeb wprost z serca oraz doświadczania pełnej akceptacji bez konieczności udowadniania czegokolwiek.

Forma: spotkania cykliczne (stacjonarnie lub online).

Chcesz wiedzieć więcej o formie pracy grupowej? Sprawdź, czy zawiązuje się jakaś grupa, albo daj znać, że potrzebujesz takiego wsparcia, a wpiszę Cię na siedliskową listę. Kliknij tutaj.

Ścieżka Czerwonej Rzeki (Cykliczne Warsztaty Stacjonarne i Online)

Ścieżka Czerwonej Rzeki to cykl warsztatów, które dotyczą odzyskiwania połączenia z własną cyklicznością. Wsłuchujemy się w swoje naturalne rytmy poprzez czucie ciała, oddech, aktywną wyobraźnię i pracę z symbolem. Uczymy się odczytywać tropy, którymi nasz księżycowy cykl prowadzi nas do nowych miejsc w nas samych i w świecie, podpowiada nowe sposoby wyrażania siebie i wchodzenia w relacje. To właśnie dzięki głębokiemu słuchaniu i podążaniu za tymi wskazówkami jesteśmy w stanie odzyskać witalność, spokój, życiową harmonię i mamy szansę dotrzeć do swojej autentycznej Natury, do swojej Iskry.

Ścieżka Czerwonej Rzeki wpisana jest w kalendarz solarny — w każdej porze roku odbywa się inny warsztat odpowiadający czterem księżycowym porom: miesiączce (ZIMA), fazie folikularnej (WIOSNA), owulacji (LATO) i fazie lutealnej (JESIEŃ).

Forma: warsztaty weekendowe (stacjonarne, online lub hybrydowe).

Ścieżka Czerwonej Rzeki otwarta jest dla osób, które zrealizowały kurs podstawowy DIY „Nad brzegiem Czerwonej Rzeki”.

Sprawdź, co aktualnie piszczy w trawach Dzikich Ogrodów — Ścieżka Czerwonej Rzeki.

Dzikie Wyprawy po Iskrę

(peri-Podróże Przygodowe dla kobiet 40+)

Podróże przygodowe i transformacyjne dla kobiet 40+, które czują, że wchodzą w czas perimenopauzy i menopauzy. Zamiast ciężkiej pracy emocjonalnej w zamkniętych salach, proponuję Wam zanurzenie w dzikiej naturze, mikro-questy, spontaniczne, płynne zmiany kierunków — jak to w czasie menopauzalnego przewrotu ;).

Odzyskaj żywotność i ugruntowanie, rozpoznaj swoją nową tożsamość i ścieżkę nowego etapu życia poprzez przygodę, zabawę, ruch i lokalną kulturę. Na peri-wyprawy wyruszamy również w zgodzie z cyklem solarnym. Ich tematykę i atmosferę tworzę zawsze w spójności z energią pory roku.

Forma: wyjazdy zagraniczne, bliższe (Europa) i dalsze (Ameryka Południowa i Środkowa, Afryka).

Sprawdź, jaka iskrząca wyprawa czeka na Ciebie w tym momencie roku — Dzikie Wyprawy po Iskrę.

Leśne Szeptanie (Cicha Wyprawa)

Marzysz, by głęboko zanurzyć się w szepty i śpiewy lasu, o dowolnej porze roku? Grupowe spotkanie w głębi lasu, w ciszy, bez słów. Praca z uważnością zmysłową, odcięcie od cyfrowego szumu, tonizowanie układu nerwowego i powrót do pierwotnego rytmu poprzez doświadczanie przyrody w całkowitej ciszy (elementy shinrin-yoku, japońskiej sztuki kąpieli leśnych). Długość wyprawy zależy od Twoich potrzeb — może być to jedno przedpołudnie, cały dzień lub weekend.

Forma: wyjazdy do Puszczy Niepołomickiej (maksymalnie 1 dzień) lub do innych polskich puszcz (wyjazdy weekendowe).

Jeśli budzi się w Tobie chęć na takie leśne otulenie ciszą, daj mi znać. Kliknij tutaj.